La adolescencia es una época complicada de la vida, los jóvenes han dejado de ser niños y quieren transformarse en adultos y en este proceso han de ir adquiriendo responsabilidades, vínculaciones con iguales, pareja, trabajos, estudios, identidades, gestión emocional y proyectarse hacía un futuro escogido por ellos. Para poder ayudarles, los padres han de favorecer un entorno de aceptación, respeto, compromiso, estabilidad y cariño, pero también con normas y límites que ayuden a los chavales a adquirir autonomía personal y compromisos afectivos. Han de estar para ellos, pero dejándoles ser .. es díficil, pero no imposible si se trabaja la confianza, el diálogo reflexivo, el interés sincero por su mundo, sus ideas y sus emociones y si uno no se asusta de los altibajos propios de la edad.. experimentar nuevas emociones, deseos y formas de estar y de sentir, es un proceso normal adolescente, no debemos asustarnos, sino validarlo y ayudar a regularlo en ellos desde la aceptación. Es frecue

La película Reina de Corazones, de  May el-Toukhy ,  nos narra la historia de una “aparente” familia normal. Las familias son construcciones socioculturales y emocionales, donde cada miembro de la misma tiene una identidad. En ocasiones estas identidades son compatibles desde la parte saludable de las mismas y en otras ocasiones desde la parte patológica, es decir, en algunas familias lo que ocurre es que hay colusiones, o arreglos inconscientes patológicos que favorecen la vinculación tóxica, pero la necesidad de establecer vínculos es tan alta, que en muchas familias se mantienen las estructuras aún a precio de perder identidad y producir mucho sufrimiento personal. En muchas familias hay disfuncionalidad, es decir, dificultades para la conexión emocional y para la sensibilidad afectiva suficientemente buena para que sus miembros se desarrollen desde su particularidad, con sostén y apoyo. Una familia es nuestra “zona de seguridad” desde la que podemos conseguir grandes cosas a

Es una película para disfrutarla y dejarte llevar.. ideal si estás en un estado de motivación baja a nivel relacional o de ilusiones y sueños..  En ella se puede ver como la protagonista persigue su sueño de ser actriz y como las frustraciones, las dificultades, el esfuerzo y el camino es tan largo y duro que pueden llevarla al fracaso. A menudo cuando las cosas no son fáciles o no salen como esperamos, sentimos que no valemos, que no merece la pena continuar con el esfuerzo o que nos hemos equivocado.. sin embargo la lección de la película es otra, quien la sigue la consigue y además es bueno escuchar el interior, la verdadera pasión y la verdadera ilusión que tenemos en la vida para ir en esa dirección, pues lo contrario supondría desvalorizarse a uno mismo y acomodarse y vivir resignado y sin alegría. En él se puede comprender como a menudo la realidad se impone, a veces hay que tolerar un tiempo de espera con el riesgo de perder lo que uno tiene, para poder alcanzar nuestros deseos